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Dia 13 de Março assinalou o Dia Mundial do Sono 2015

Dia Mundial do sono é um evento anual patrocinado pela Associação Mundial de Medicina do Sono (World Association of Sleep Medicine), para sensibilizar sobre os distúrbios do sono e destacar o fardo que eles provocam na sociedade.

O Dia Mundial do Sono celebra-se anualmente na segunda sexta-feira da segunda semana de março e todos os anos um lema inspira as várias iniciativas que se realizam um pouco por todo o mundo. O lema das comemorações deste ano é: “Quando o sono é reparador, a saúde e a felicidade abundam”.

A maioria dos distúrbios do sono podem ser prevenidos ou tratados, no entanto, menos de um terço das pessoas que sofrem desta patologia procura ajuda profissional.

Os problemas de sono constituem uma epidemia global que ameaça a saúde e qualidade de vida para 45 da população mundial.

Uma melhor compreensão das condições de sono e mais pesquisas nesta área da medicina ajuda a reduzir o impacto de distúrbios do sono na sociedade.

 

Para saber mais, consulte:

Associação Mundial de Medicina do Sono - http://worldsleepday.org/

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